Com 33 anos, o Diogo é aquele tipo de pessoa que transmite calma só de estar por perto. Cresceu no Porto, entre praia e serra, e desde miúdo que adora tudo o que envolve movimento ao ar livre: caminhadas longas ao fim de semana, corridas leves ao nascer do sol, surf quando o mar permite e, nos dias mais preguiçosos, um bom passeio com o cão (sim, tem um labrador chamado Bono que é o rei das selfies).
Depois de uma vida profissional cheia de voltas – passou por marketing digital, abriu um pequeno café que acabou por vender e até experimentou a vida nómada uns meses na Ericeira –, o Diogo percebeu que o verdadeiro equilíbrio estava nas coisas simples: dormir bem, comer sem culpa, rir muito e cuidar do corpo e da mente sem stresses. Nada de rotinas rígidas ou ginásios às 6 da manhã; o segredo dele é consistência descontraída e prazer em cada pequeno ritual do dia a dia.
Como é que ele aterrou na PleasYour? Tudo começou com uma conversa casual num evento de bem-estar em Lisboa. A Marta Vale, que já seguia o Diogo nas redes há algum tempo (ele partilhava dicas práticas e histórias engraçadas sobre a vida real), puxou conversa: “Preciso de alguém que perceba os gajos como tu percebes – sem filtros, com humor e zero complicações.” O Diogo riu-se, trocaram ideias durante horas e, semanas depois, aceitou o convite para se juntar ao projeto. Para ele, a PleasYour representa exatamente o que sempre defendeu: bem-estar que não leva a sério demais, mas que faz diferença de verdade.
Agora, com o Diogo na equipa, as dicas, curiosidades e histórias ganham uma perspectiva masculina descontraída e cheia de boa onda. Preparem-se para truques simples, gargalhadas garantidas e aquela energia que faz o dia render mais (e melhor).
Bem-vindo, Diogo Rebelo – o gajo que veio para ficar!